Um homem aproximou-se de um sábio ancião e disse-lhe:
– Contaram-me que és muito sábio. Por favor, podes partilhar comigo o que é que um sábio pode fazer que nós não podemos?
O sábio respondeu:
– Bem, quando me alimento, simplesmente me alimento; quando durmo, só durmo; e quando falo contigo, só falo contigo.
O homem olhou-o com espanto e disse:
– Mas eu também posso fazer essas coisas e nem por isso sou sábio.
– Eu não penso assim – retorquiu o sábio. Quando dormes, recordas os problemas que tiveste durante o dia ou preocupas-te com os problemas que poderás vir a ter quando te levantares. Quando te alimentas estás a pensar no que vais fazer depois. Enquanto falas comigo estás a pensar no que me vais perguntar a seguir e como me vais responder quando eu terminar de falar.
O segredo é estar consciente do que estamos a fazer no momento presente e assim podemos desfrutar de cada minuto da nossa maravilhosa VIDA.